インフルエンザ

猛威を振るっております。

現時点で日本国内感染者多数、死者も２８人。
道場のある北区も、学校は学校閉鎖、学級閉鎖。

世界的にみてもパンデミック一歩手前です。

体調を崩したら我慢せずにすぐ病院へ。
軽いものであれば自宅休養で治せるらしいですが。

以下参考にして下さい。（厚生労働省ＨＰより）
↓
もともと健康な方でも、次のような症状を認めるときは、すぐに医療機関を受診してください。
小児
・呼吸が速い、息苦しそうにしている
・顔色が悪い（土気色、青白いなど）
・嘔吐や下痢がつづいている
・落着きがない、遊ばない、反応が鈍い
・症状が長引いていて悪化してきた
大人
・呼吸困難または息切れがある
・胸の痛みがつづいている
・嘔吐や下痢がつづいている
・３日以上、発熱が続いている
・症状が長引いていて悪化してきた

こんな時だからこそ、うがい、手洗い、体調管理、しっかりして元気に過ごしましょう！！