お時間のある人はぜひ!
武田 双雲展 愛〜compassion〜
2024年8月9日(金)〜8月19日(月)
[8月9日(金)午後4時終了/最終日午後6時終了]
伊勢丹新宿店 本館6階 催物場
https://www.mistore.jp/shopping/event/shinjuku_e/takedasouun_10
飛鳥道場 X
〈http://twitter.com/@asukadojo〉
Aug 09,2024
Jul 08,2024
近年の暑さ
近年の暑さは人類の行動を変化させてしまう影響があります。
炎天下での行動制限、
水分や塩分の摂取、
空調(冷房や扇風機等)の必要性、
積極的に体を冷やす、
などなど。
私たちが20代の頃(だから、30年前位)とは比べ物にならない気温であります。
気温に慣れる事が一番なのですが生物としての限界があります。
上記のような対策を取っていくうちに進化していくのでしょうか?
・・・回想ですが、
極真会館旧総本部で稽古していた夏場は、道場の窓を閉め切り、あまりにも暑くなってきた時は拳1個分だけ窓を開ける。
そんな状態で、汗だくで、道場の床には汗の川が出来、前後左右の道場生の汗を浴びまくり、蒸し風呂状態でした。
その経験で強くなったのか、我慢強くなったのか、諦めが肝心と思うようになったのか(笑)分かりません。
今は気温が違うので同じ事は出来ません。
命に関わってしまいます。
対策を取りながら気温と上手に付き合っていきましょう。
飛鳥道場では空調を入れて快適な中で稽古しています。
それでも、普段の生活活動が外の人や、外と室内での温度の影響を受ける人など、暑さによるダメージが夏場は結構あります。
体調を整えるのも自分の稽古。自分を知るという事。
しっかり整えて道場では稽古しましょう。
体調が優れない時は休むことも。(自己嫌悪にならないようにしましょう)
季節や環境に変化していく事も強さの1つです。
炎天下での行動制限、
水分や塩分の摂取、
空調(冷房や扇風機等)の必要性、
積極的に体を冷やす、
などなど。
私たちが20代の頃(だから、30年前位)とは比べ物にならない気温であります。
気温に慣れる事が一番なのですが生物としての限界があります。
上記のような対策を取っていくうちに進化していくのでしょうか?
・・・回想ですが、
極真会館旧総本部で稽古していた夏場は、道場の窓を閉め切り、あまりにも暑くなってきた時は拳1個分だけ窓を開ける。
そんな状態で、汗だくで、道場の床には汗の川が出来、前後左右の道場生の汗を浴びまくり、蒸し風呂状態でした。
その経験で強くなったのか、我慢強くなったのか、諦めが肝心と思うようになったのか(笑)分かりません。
今は気温が違うので同じ事は出来ません。
命に関わってしまいます。
対策を取りながら気温と上手に付き合っていきましょう。
飛鳥道場では空調を入れて快適な中で稽古しています。
それでも、普段の生活活動が外の人や、外と室内での温度の影響を受ける人など、暑さによるダメージが夏場は結構あります。
体調を整えるのも自分の稽古。自分を知るという事。
しっかり整えて道場では稽古しましょう。
体調が優れない時は休むことも。(自己嫌悪にならないようにしましょう)
季節や環境に変化していく事も強さの1つです。
空手道 飛鳥道場 - 北区赤羽(HPはこちら)
http://asukadojo.com
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Jun 08,2024
審査期間
さて、来週10日(月)〜15日(土)の期間は審査期間のため、通常稽古は休みとなります。
・・・というわけでもないのか、あるのか、今日の稽古はみんながんばりました!
審査期間明け17日(月)から通常稽古となりますので、みなさん体が鈍らないように。
受審者はしっかり審査に臨んで下さい。
飛鳥道場 X
〈http://twitter.com/@asukadojo〉
・・・というわけでもないのか、あるのか、今日の稽古はみんながんばりました!
審査期間明け17日(月)から通常稽古となりますので、みなさん体が鈍らないように。
受審者はしっかり審査に臨んで下さい。
飛鳥道場 X
〈http://twitter.com/@asukadojo〉
空手道 飛鳥道場 - 北区赤羽(HPはこちら)
http://asukadojo.com
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May 18,2024
道場の行事
来週は試割会。
来月は昇級審査。
7月は恒例の登山を予定していますが、、、
物価が上がって、特にバスの料金が!!!
料金が倍くらいに跳ね上がりそうなのです。
残念ながら、貸切バスでの登山は見送る方向で調整しています。
登山は行きたいので有志だけにしようかな???
来月は昇級審査。
7月は恒例の登山を予定していますが、、、
物価が上がって、特にバスの料金が!!!
料金が倍くらいに跳ね上がりそうなのです。
残念ながら、貸切バスでの登山は見送る方向で調整しています。
登山は行きたいので有志だけにしようかな???
空手道 飛鳥道場 - 北区赤羽(HPはこちら)
http://asukadojo.com
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Apr 07,2024
桜2024。
さて4月。
この時期スタートを切る人は多いのではないでしょうか?
そして、待ちに待った桜の季節。
東京は満開です。
咲き誇る桜が新しいスタートを応援してくれているかのようです。
土曜日は帰り道の桜をパチリ。
雲が多く寒く、花見客はまばら。
赤羽台公園→北医療センター前→諏訪神社
北医療センター前の桜並木は、老木のため数年前に伐採され、まだまだ幼木。
諏訪神社前の桜も大幅に剪定されていました。
環八沿いの水上バス乗り場→練馬駐屯地
日曜日は快晴で暖かくお花見日和。
花見に行った方多いのではないでしょうか。
自宅近くの赤塚公園で花見。
桜には青い空が似合う。
今年は幼木がたくさん見られました。
桜の樹は寿命が60〜70年と言われており、桜は枝振りも良いので大木は倒木の恐れがあり、寿命もありますが多くは伐採されてしまいます。
先の大戦後に植えられた桜たち。
今の幼木達が大きくなるにはあと10〜15年掛かるでしょう。
その時自分はどんな背景や状況で桜を見るのでしょう。
楽しみでもあり少しの不安もあります。
皆さんもぜひ桜を楽しんで下さい。
この時期スタートを切る人は多いのではないでしょうか?
そして、待ちに待った桜の季節。
東京は満開です。
咲き誇る桜が新しいスタートを応援してくれているかのようです。
土曜日は帰り道の桜をパチリ。
雲が多く寒く、花見客はまばら。
赤羽台公園→北医療センター前→諏訪神社
北医療センター前の桜並木は、老木のため数年前に伐採され、まだまだ幼木。
諏訪神社前の桜も大幅に剪定されていました。
環八沿いの水上バス乗り場→練馬駐屯地
日曜日は快晴で暖かくお花見日和。
花見に行った方多いのではないでしょうか。
自宅近くの赤塚公園で花見。
桜には青い空が似合う。
今年は幼木がたくさん見られました。
桜の樹は寿命が60〜70年と言われており、桜は枝振りも良いので大木は倒木の恐れがあり、寿命もありますが多くは伐採されてしまいます。
先の大戦後に植えられた桜たち。
今の幼木達が大きくなるにはあと10〜15年掛かるでしょう。
その時自分はどんな背景や状況で桜を見るのでしょう。
楽しみでもあり少しの不安もあります。
皆さんもぜひ桜を楽しんで下さい。
空手道 飛鳥道場 - 北区赤羽(HPはこちら)
http://asukadojo.com
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