
これ以外にも道場稽古が数コマ。
「ちょっとコマ数が多いからしんどいかな〜」
と思いきや全然平気でした!
理由1.1コマの稽古時間が短いので
理由2.体力が増加?!
最近身体が絞れてきていい感じです。
みんなも稽古(運動)は継続的に。
1日のルーティンにしてしまいましょう。
この時期は、「適度な運動を」「継続的に」が良いです。
自分の体の免疫を保てるように。
7月の時間割↓
7月からの稽古.pdf
7/5現在日本全国に感染が拡大中です。世界では感染者拡大中!
格闘技界でもこんなニュースが!!↓
【UFC】バーンズがコロナ陽性でタイトル戦が中止へ、ジムの集団感染も懸念
オンラインで稽古出来る人はオンライン稽古を推奨します。
みなさんのご協力をお願いします。
オンライン稽古のミーティングIDとパスワードは日曜日中に発行いたします。
もう放送が終了しましたがかなり勉強になりました。
観ることができる人はおすすめです!
この戦いは人類とウィルスの頂上決戦!!